Movimenti intestinali rari o poco frequenti, sensazione di feci dure, dolore addominale. E’ probabile che tu abbia già sperimentato questi tre sintomi di stitichezza. Le cause? Sembra che siano in realtà alquanto vari: da una cattiva alimentazione, poco esercizio fisico, poco consumo di frutta e verdure.…
L’ecografia è sempre un momento emozionante della gravidanza. Vedere il proprio bambino, sentirne il battito del cuoricino e capire che lui è li, pronto a conoscerci. Se questo succede nelle ultime settimane della gestazione l’emozione è ancora più grande perché le immagini che si riescono a…
I bambini possono essere in grado di riconoscere il tocco della madre sul pancione mentre sono ancora nel grembo materno. Questa fantastica scoperta ha aiutato a capire che questa incredibile capacità dei bambini li aiuta a legarsi alla madre ancor prima della nascita. La ricerca…
Come abbiamo più volte ribadito l’alimentazione di una donna in stato gestazionale deve essere quanto più controllata, sana ed equilibrata possibile. É fondamentale assumere nutrienti e sostanze minerali in grado di garantire un corretto sviluppo del feto e l’assenza di problemi durante il parto. Ci…
Come abbiamo ampliamente visto nel sito di EsserMamma, le donne in fase gestazionale hanno bisogno di seguire una dieta particolare e assumere determinate vitamine per garantire una corretta crescita e in salute del bambino. Una di queste vitamine è la Vitamina A. Vediamo insieme a…
Uno dei dubbi maggiori che hanno le donne in gravidanza riguarda quello che possono mangiare e soprattutto se possono mangiare pesce. Per prima cosa bisogna dire che non esistono controindicazioni nel mangiare pesce in gravidanza ma è bene ricordare che deve essere ben cotto e…
Il diabete gestazionale è il diabete diagnosticato per la prima volta durante la gravidanza (gestazione). Come altri tipi di diabete, il diabete gestazionale influenza il modo in cui le cellule usano lo zucchero (glucosio). Il diabete gestazionale provoca glicemia alta che può influenzare la gravidanza…
In questo periodo particolare che stiamo vivendo dove siamo limitati a causa della pandemia causata dal virus SARS Covid-19 una delle domande che tutti si pongono è “il vaccino è sicuro”, “quando devo vaccinarmi” soprattutto per quanto riguarda le donne incinte. In questo articolo vediamo…
Tutti hanno bisogno di vitamina D – ci aiuta ad assorbire la giusta quantità di calcio e fosfato. È particolarmente importante in gravidanza in quanto aiuta le ossa, i denti, i reni, il cuore e il sistema nervoso del bambino a svilupparsi. Il nostro corpo…
I problemi gastrointestinali (GI) sono alcuni dei disturbi più comuni durante la gravidanza anche se alcune donne accusano problemi gastrointestinali dopo la gravidanza. I problemi gastrointestinali colpiscono il tratto gastrointestinale, principalmente l’esofago, lo stomaco, l’intestino tenue, l’intestino crasso e il retto, ma possono anche influenzare…
