3 consigli per migliorare il rapporto con i figli che funzionano davvero!

Di 2 anni fa

Rafforzare le relazioni genitore-figlio richiede lavoro e impegno. La genitorialità è un lavoro difficile, ma mantenendo una stretta relazione e una comunicazione aperta con i bambini, i genitori possono creare una relazione che duri tutta la vita.

Vediamo insieme tre consigli pratici per migliorare la relazione genitori / figli.

Cosa fare per migliorare la relazione con i figli

Oltre a dirgli spesso che li ami, che ti fidi di loro e a passare del tempo con loro, il segreto per una relazione duratura con i figli sono queste tre azioni.

1. Scegli che cosa è importante per te

Tutti abbiamo una lista delle priorità che, se vuoi una buona relazione con tuo figlio, deve includere e vedere al primo posto, proprio il tuo piccolo. Non importa a cosa giochi o che cosa fai. Divertitevi insieme, impegnati a dare la tua attenzione incondizionata al tuo bebè.

Lascia che i tuoi figli vedano il tuo lato bambino. I bambini più grandi amano le carte, gli scacchi e i giochi per computer, mentre i più piccoli si divertono a giocare a qualsiasi gioco con i genitori. Impara a metterli in cima alla lista delle tue priorità ed impegni e soprattutto aspetta prima di arrabbiarti per qualcosa con loro.

Una mamma ci scrive: “L’altro giorno sono rientrata in casa e ho visto tutti i panni gettati a terra. Pensavo fosse un dispetto e, li per li, stavo per arrabbiarmi e iniziare a chiamare a gran voce mio figlio. Poi però ho notato che il coperchio del cestone della biancheria si apriva e muoveva da dentro. Si era nascosto dentro per farmi una sorpresa al mio arrivo. Ho così deciso di prendere spunto dal suo spirito e giocare con lui”.

2. Restare bambini

Ricordati com’eri quando eri bambino/bambina e fatti travolgere da quel modo di essere. Ai bambini, prima di tutto, interessa il rapporto, il gioco e non tanto le cose materiali. Passa più tempo con il tuo bebè e fallo privandoti dei dogmi e ideologie da adulto. Sii il bambino che eri e che è ancora dentro di te.

3. Sii empatico e dai calore alle emozioni

Dì ai bambini che li ami ogni giorno, indipendentemente dalla loro età. Anche nei giorni difficili o dopo disaccordi, i genitori dovrebbero assicurarsi che i bambini sappiano che, sebbene non ti sia piaciuto il loro comportamento, li ami incondizionatamente.

Fatti travolgere dalle loro emozioni e sii empatico. Se provano e ti trasmettono gioia per una particolare situazione, assecondali.

Se tuo figlio ti dice: “guarda mamma! c’è il parco giochi!” sta provando gioia, felicità ed entusiasmo. Non stroncarlo sul nascere, ma assecondalo dicendo qualcosa come: “Sì, certo amore, che bello il parco giochi!”. Non limitarti, come spesso facciamo, troppo spesso reagendo con: “No! non possiamo fermarci” oppure facciamo finta di niente ignorando la sua emozione, senza aver accolto ciò che ci ha portato.

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Maria Di Bianco

Dottoressa in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione Autrice e fondatrice di LaTuaDietaPersonalizzata.it. Laureata con lode in Scienze degli alimenti e della nutrizione umana presso la Seconda Università di Napoli ed esperta di salute, alimentazione e benessere.

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