Come vestire il tuo bambino in inverno, ecco 4 consigli utili!

Di 3 anni fa

La data del tuo parto è prevista nei mesi più freddi? Scopri i migliori consigli su come vestire e tenere al caldo il tuo bambino affinchè non prenda freddo e riesca ad autoregolare la sua temperatura corporea.

Come funziona la regolazione della temperatura in un neonato

Prima di parlare della temperatura di un neonato è bene fare alcune preziose precisazioni sul perché sia importante dedicare attenzione alla vestizione del neonato, soprattutto nei mesi più freddi dell’anno. Devi sapere che un bambino appena nato ha poco grasso sottocutaneo e per questo i vasi sanguini sono molto vicini allo strato superficiale della cute.

Capire questo è di fondamentale importanza perché ci permette di ricordare che i neonati vanno coperti adeguatamente perché, a causa di questa loro “mancanza” di grasso, disperdono calore molto facilmente.

Come regola la temperatura corporea di un neonato

Per regolare la loro temperatura corporea i neonati fanno affidamento unicamente al metabolismo che, grazie ai recettori presenti nell’epidermide che inviano un segnale al cervello, è sempre pronto a generare calore.

I neonati hanno un’alta capacità di produrre del calore mediante una serie di reazioni chimiche. Questo calore prodotto viene irradiato nei vari vasi sanguini, da quelli maggiori ai periferici.

Come evitare che il neonato abbia freddo

Se è vero che i bebè hanno una grande capacità di regolare la temperatura è anche vero che è fondamentale fargli non disperdere troppo calore. Per farlo è necessario sapere come vestirli e coprirli. Vediamo insieme qualche consiglio utile.

1. Vestiteli a cipolla

Il classico rimedio della nonna, per altro valido per tutti, è di fondamentale importanza per i neonati. I cambiamenti di temperatura, soprattutto se bruschi, non fanno bene al bambino. Coprilo con uno strato in più che potrai togliere al bisogno e in base alla temperatura.

2. Scegli tessuti di cotone

Il tipo di tessuto con il quale sono fatti i vestiti del bebè è importante. Scegli il cotone perché consente la traspirazione, assorbe il sudore ed evita eventuali allergie. Se possibile scegli il cotone biologico. Oltre al cotone prediligi lana, pile e velluto.

3. Controlla la temperatura in casa

Le mura domestiche sono il luogo dove il bambino passa la maggior parte del tempo. Assicurati che la temperatura sia sempre tra i 20 e i 22° e ricambia l’aria continuamente tutte le mattine.

4. Riconoscere quando il piccolo ha freddo

Di tanto in tanto tocca il collo o le spalle (sotto ai vestiti) del bambino. Se noti che ha sudato cambialo subito e magari, togli uno strato di vestiti. Non basarti sulla temperatura di mani e piedi perché i neonati tendenzialmente le hanno sempre freddi perché non sono in grado di regolare la loro temperatura corporea.

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Maria Di Bianco

Dottoressa in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione Autrice e fondatrice di LaTuaDietaPersonalizzata.it. Laureata con lode in Scienze degli alimenti e della nutrizione umana presso la Seconda Università di Napoli ed esperta di salute, alimentazione e benessere.

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