Quando il tuo bambino si ammala di tosse o raffreddore, vuoi solo farlo sentire meglio. Per aiutare ad alleviare i loro sintomi, in questo articolo vediamo alcuni rimedi naturali per aiutare il tuo bimbo a stare meglio.
7 rimedi che calmano la tosse e il raffreddore nei bambini
1. Cucchiaino di miele
Diversi studi hanno dimostrato che deglutire un cucchiaino (15 ml) di miele circa mezz’ora prima di andare a letto può aiutare il tuo bimbo a dormire meglio la notte.
Si ritiene che le proprietà antimicrobiche e antibatteriche del miele possano favorire la guarigione. Ricorda che i bambini di età inferiore a un anno non dovrebbero mai consumare il miele a causa del rischio di botulismo infantile.
2. Bere molto
Mantenere i bambini idratati è una parte davvero importante per farli sentire meglio. Via libera quindi alle zuppe (prova un brodo a basso contenuto di sale), succo di mele caldo, spremute o anche ghiaccioli di frutta senza zucchero.
3. Umidificare gli ambienti
Un umidificatore nella stanza del bambino può aiutare a gestire i sintomi della tosse e del raffreddore mantenendo le vie aeree umide.
4. Dormire con la testa sollevata
Aggiungi un cuscino extra per sollevare la testa del tuo bambino e aiutarlo così a riposare meglio. In questo modo le vie aere sono più libere e per lui sarà più facile respirare.
5. Bagno caldo
Un bagno caldo prima della nanna aiuta a liberare le vie aeree ostruite. Al termine del bagno non dimenticare di soffiargli in nasino per fargli espellere il muco ammorbidito.
6. Cannella e Zenzero
Un antico e valido rimedio della nonna è un infuso a base di cannella e zenzero. Uniscili insieme in una tazza con acqua calda, addolcisci con un cucchiaino di miele e fallo bere al tuo bimbo.
7. Suffumigi e Creme balsamiche
Se il tuo bimbo è sufficientemente grande puoi fargli fare dei suffumigi con acqua calda ed eucalipto e, prima di coricarlo a nanna, spalmare una crema balsamica su petto e pianta dei piedi.
Quando chiamare il pediatra
Se il tuo bambino ha difficoltà a respirare e un respiro veloce o affannoso, tosse persistente, vomito e febbre alta è indice che devi rivolgerti al pediatra perché il suo malessere non è più solo un semplice raffreddore e potrebbe aver bisogno di antibiotici o altri farmaci che solo il medico può prescrivere.
