Nel secondo mese di gravidanza, i cambiamenti fisici nel corpo della donna non sono molto evidenti. All’interno del suo corpo, l’embrione si sviluppa rapidamente, ma in questo momento, più che cambiamenti fisici, la donna percepisce sensazioni, che sono il risultato dei cambiamenti ormonali che stanno avvenendo per ospitare un nuovo essere in questa fase della gravidanza.
Pertanto, il cuore della futura madre aumenta la sua frequenza cardiaca di una decina di battiti in più al minuto per fornire sangue anche all’utero, alla placenta e al bambino. Anche la respirazione accelera in questa importante fase della gravidanza e l’utero cresce. I muscoli della parete uterina si ispessiscono, tuttavia, le dimensioni dell’addome non aumentano perché l’utero rimane all’interno del bacino fino a dopo il terzo mese di gravidanza.
Secondo mese di gravidanza, quali sono i sintomi?
Nel secondo mese di gravidanza, la futura mamma sentirà il seno duro; i capezzoli e l’area dell’areola iniziano a diventare scuri. La nausea mattutina può continuare fino alla fine del primo trimestre di gravidanza. La futura mamma può notare sonnolenza durante il giorno e può anche sentirsi stanca e aver bisogno di più riposo mentre il suo corpo si adatta allo stato di gravidanza. La quantità totale di sangue nel corpo della futura madre aumenta.
L’embrione nel secondo mese di gravidanza assume forma umana
In questa importante fase della gravidanza, si formano tutti i principali organi e sistemi del corpo, sebbene non siano completamente sviluppati. Verso le sei settimane di gravidanza, l’embrione galleggia in una bolla piena di liquido, che diventerà il sacco amniotico. Parallelamente allo sviluppo del bambino, è cresciuto il sacco vitellino, che assomiglia a un palloncino che è attaccato ad esso. Il sacco vitellino ha la missione di fornire all’embrione tutti i nutrienti di cui ha bisogno fino al completo sviluppo della placenta. La placenta può iniziare a funzionare da sola intorno alla 12° settimana di gestazione.
Intorno all’ottava settimana di gravidanza, l’embrione inizia ad acquisire un aspetto più umano e le sue forme sono riconoscibili. Si formano le orecchie, le gambe e le braccia. Anche le palpebre si formano e crescono, ma rimangono ancora chiuse. Si formano le dita delle mani e dei piedi. Verso la fine del secondo mese di gravidanza, il feto sembra già più un omino misura già tra 1,3 e 1,8 cm e pesa 2-3 grammi.
Alcuni organi importanti come il cuore, intorno alle 5-6 settimane sono a forma di tubo e iniziano a funzionare. Il cuore ha quattro camere, batte a una velocità di circa 180 battiti al minuto, che è il doppio della frequenza di un cuore adulto.
Appaiono le vertebre della colonna vertebrale e delle costole e, a poco a poco, il suo scheletro si sta formando. Si possono distinguere anche gli occhi, le palpebre, la bocca, le orecchie, le gambe, le braccia e persino le dita delle mani e dei piedi. Si forma la pelle dell’embrione, sebbene sia solo un sottile strato traslucido che permette di vedere gli organi interni.
Cambiamenti ormonali della donna in gravidanza
Innanzitutto, a causa dei forti cambiamenti ormonali e di tutti i processi che stanno avvenendo, è possibile notare sbalzi d’umore improvvisi o un aumento della sensibilità e/o dell’irritabilità. Il sintomo più comune nel primo trimestre di gravidanza sono vertigini e nausea causati da un aumento dell’ormone beta- hCG dopo la quinta settimana.
Inoltre, la donna incinta inizia a notare un leggero aumento di peso e un possibile disagio a causa dell’allargamento dell’utero: fitte alla pancia, bruciore, crampi alle gambe, dolore sciatico, frequente bisogno di urinare, stitichezza, ecc.
Nonostante questo, è ancora troppo presto per notare un aumento della pancia. Dal terzo mese, l’utero uscirà dal bacino e l’addome aumenterà. Un altro importante cambiamento che inizia a farsi notare da questo secondo mese di gravidanza è la stanchezza. Nel primo trimestre il sonno aumenta ed è comune sentirsi costantemente esausti e senza energie.
Inoltre, possono iniziare a comparire variazioni nel senso del gusto, in modo che la donna possa cambiare le sue preferenze per il cibo, nonché un aumento dell’appetito e delle voglie. Il torace inizia ad allargarsi e possono comparire dei piccoli noduli o graniti chiamati tubercoli di Montgomery sull’areola del capezzolo.
Prima ecografia
In generale, non è consigliabile eseguire un’ecografia prima delle otto settimane di gravidanza. Il motivo è che c’è il rischio di non vedere l’embrione all’interno del sacco gestazionale perché è troppo presto, il che genera molto stress nella donna.
Gli specialisti raccomandano di pianificare la prima ecografia nell’ottava settimana di gravidanza o dopo. A questo punto sarà possibile effettuare le prime misurazioni dell’embrione per controllare la gravidanza. Durante questa prima visita medica, verranno prese le misure che dovranno essere controllate durante tutta la gravidanza. È inoltre necessario ascoltare il battito cardiaco dell’embrione per confermare che la gestazione è evolutiva. Il medico esaminerà anche il seno della donna e ordinerà un esame del sangue specifico per controllare la presenza di anticorpi contro virus come epatite, toxoplasmosi e rosolia, e delle urine.
Il secondo mese è ancora una fase iniziale della gravidanza, quindi la donna incinta dovrebbe essere consapevole di eventuali segnali di allarme, come perdite di sangue o dolori. Eventuali sintomi insoliti potrebbero essere indicativi di una minaccia di aborto spontaneo o gravidanza ectopica.
Alimentazione nel secondo mese di gravidanza
All’inizio del monitoraggio della gravidanza, il medico consiglierà alla donna di assumere integratori alimentari di acido folico, una vitamina essenziale per prevenire malformazioni nel feto. È anche molto importante seguire una dieta equilibrata ricca dei seguenti nutrienti: ferro, calcio, iodio, zinco, vitamina D, fibre e acidi grassi omega 3.
Allo stesso modo, ci sono alcuni alimenti che dovranno essere evitati durante la gravidanza, in quanto possono mettere a rischio la gravidanza. Si tratta di carne e pesce crudi, frutti di mare, salumi, latte e formaggi non pastorizzati, ecc. Tutti possono causare toxoplasmosi o listeriosi nella donna incinta. Caffè e alcol sono fortemente sconsigliati durante la gravidanza, in quanto possono mettere in pericolo lo sviluppo fetale.
Oltre a tutto ciò, è necessario curare l’igiene durante la preparazione del cibo: lavarsi le mani e gli utensili da cucina, pulire bene frutta e verdura prima di mangiarle, ecc.
D’altra parte, alcune abitudini alimentari possono aiutare a combattere la nausea e altri sintomi della gravidanza. Sono i seguenti:
- Prepara tutti i pasti.
- Fai uno spuntino tra i pasti per non avere lo stomaco vuoto.
- Mangia cibi ricchi di proteine: carne, pesce e uova.
- Bevi infusi allo zenzero.
Infine, sebbene sia molto importante bere acqua per mantenersi idratati, è consigliabile non esagerare se la donna ha molta nausea.
