Gravidanza

Cosa fa il feto quando la mamma accarezza il suo pancione? E’ incredibile, lo dice questo studio!

I bambini possono essere in grado di riconoscere il tocco della madre sul pancione mentre sono ancora nel grembo materno.…

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Carciofi, come mangiarli per abbassare il colesterolo e la glicemia e fare il pieno di vitamine

L'alimentazione è fondamentale per mantenere un buono stato di salute. Per questo è importante che la dieta sia quanto più variegata…

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100 grammi a settimana! Il legume che aiuta ad andare in bagno e a rafforzare le difese

Come abbiamo più volte ribadito l'alimentazione di una donna in stato gestazionale deve essere quanto più controllata, sana ed equilibrata…

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Se preso così abbassa il colesterolo, aumenta le difese e migliora anche la digestione

Uno dei problemi più comuni sono i fastidi digestivi. Per far fronte a questi fastidi uno dei rimedi naturali più conosciuti è…

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10 alimenti più ricchi di calcio per raggiungere la tua dose giornaliera in gravidanza

Quando sei incinta il bambino ha bisogno di calcio per costruire ossa e denti forti e per sviluppare cuore, nervi…

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Vitamina A in gravidanza, ecco i cibi più ricchi per avere la tua dose giornaliera

Come abbiamo ampliamente visto nel sito di EsserMamma, le donne in fase gestazionale hanno bisogno di seguire una dieta particolare…

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Cavolfiore al forno, lo sformato antiossidante che regola la glicemia anche in gravidanza

Se non sei particolarmente abile ai fornelli adorerai questa ricetta quanto i tuoi bambini che la troveranno, nonostante si tratti…

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Ferro basso in gravidanza, 9 sintomi e quali sono i cibi per aumentarne la quantità

L'anemia da carenza di ferro durante la gravidanza può farti sentire debole e stanca. Vediamo in questo articolo i fattori…

3 anni fa

I 3 tipi di pesce più sicuri da mangiare in gravidanza, ricchi di vitamina D e grassi buoni!

Uno dei dubbi maggiori che hanno le donne in gravidanza riguarda quello che possono mangiare e soprattutto se possono mangiare…

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Diabete gestazionale: 5 sintomi e come abbassare la glicemia alta in gravidanza

Il diabete gestazionale è il diabete diagnosticato per la prima volta durante la gravidanza (gestazione). Come altri tipi di diabete,…

3 anni fa

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